Menu +

NLP artikelen zoeken

Tag: waarom

Schrijfoefening: Wanneer ik jouw profielfoto op Facebook zie

Ik zie je nieuwe profielfoto op Facebook. We zijn vrienden uit een ver verleden, toen jij en ik elkaar regelmatig zagen. Jij in een relatie, en ik ook. Raar misschien, maar op de een of andere manier had ik altijd een verwarrend gevoel bij je, toen. Een gevoel dat er niet mocht zijn. Omdat ik al een relatie had. Gevoelens die ik verstopte achter een lach, een façade die ik nodig had om mijn leven […]

Zwarte piet

Mijn kinderen willen gewoon een leuk feest van Sinterklaas. Zwarte Piet is daar geen wezenlijk onderdeel van, behoudens de rol die zij hebben in de verklaring van hoe de cadeaus ineens verschijnen. Sterker nog, als een Zwarte Piet ineens de persoonlijke ruimte van mijn kleinsten betreedt ben ik lang bezig om het stressniveau bij mijn kind te verlagen, om het huilen te stoppen. Dat lijkt me niet een ingrediënt van een leuk feest. Ik hoor […]

Lezen is saai en niet leuk

“Lezen is stom. Het is saai en niet leuk.” zei ze, nadat de RT weer een hele tijd bezig was geweest om allerlei woordjes en zinnetjes te spellen. Formele dyslexieverklaring op zak. Letter voor letter in de hoop dat dit proces geautomatiseerd wordt, en steeds sneller kan worden uitgevoerd. Sukkels. De beste manier om een kind te demotiveren is om dwingend te blijven herhalen wat niet leuk is. Niet zien dat lezen iets anders is […]

Een hond of een puppy

Wanneer je interesse groeit, en het verlangen om een hond te nemen uitmondt in het besluit om dit huisdier te gaan verzorgen dan is misschien de eerste keuze of je een hond of een puppy neemt. Een puppy is net als een klein kind. Niet alleen moet hij alles nog leren, ook qua gedrag en afhankelijkheid is een puppy volledig op jou aangewezen. Een hond daarentegen is vanaf een jaar of twee veel zelfstandiger, en […]

Anders dan…

Er komt een tijd dat je ineens stilstaat bij het feit dat je nog een half leven voor je hebt. Dat je stilstaat bij wat je gedaan hebt, en waarom je dat toen hebt gedaan. Twijfel over toen gemaakte keuzes, keuzes die je met de kennis van nu misschien anders zo hebben gedaan. Werk, privé, familie en vrienden, allerlei aspecten, die verschillend lijken maar bovenaan samenkomen, in jezelf, en hoe jij de wereld ervaart en […]

Wat is management en managen?

Er zijn allerlei definities te vinden over wat management is, en wat managen is. Definities vanuit een bepaalde invalshoek, zoals Wikipedia de volgende gebruikt: “Management is het besturen van een onderneming of organisatie.”. Dat soort beperkte definities kunnen je afleiden van het brede begrip dat managen inhoudt. Ik wil daarom graag even naar de basis gaan, en van daar opbouwen. Managen is een werkwoord. Het komt uit het Engels, van ‘to manage’. Management is een […]

Loskomen in een communicatietraining

Spelend naar effectief communiceren Een training waarin effectief communiceren centraal staat, waar je actieve deelneming wenst terwijl je tegelijk een veilige speelse sfeer neerzet zou je als volgt kunnen doen: Introductie kader Kort verhaaltje over wat communicatie is, de relatie tussen een doel en effectiviteit, en vier stappen van effectief communiceren. Flip-over voor het spieken met de vier regels. Effectief communiceren, dus doelgericht communiceren, in vier stappen: Bepaal je doel: wat wil je bereiken met […]

Suggestieve patronen

In NLP heeft het Milton model een centrale plaats. Een veelgebruikt concept is daarbij de suggestie. Suggereren: het idee geven, opperen, voorstellen, insinueren, impliceren, aandragen, beweren, aan de hand doen, naar voren brengen, adviseren, aanbrengen, influisteren, betogen, betuigen, raden, claimen, pretenderen, staande houden, stellen, zeggen. Stel vragen, vragen sturen. Maak ze onweerstaanbaar door je stem aan het einde omlaag te laten gaan, in plaats van omhoog zoals we normaal bij een vraag doen.  En misschien […]

Oefening: een inspirerende situatie om je passie te vinden

In deze oefening gaat A bij B een voorbeeldsituatie uitvragen, waarin door B passie werd ervaren. Wanneer B dan goed contact heeft met deze herinnering, stelt A de vragen over deze herinnering die de passie duidelijker maken. Instructie A Act: Je mag de vragen exact voorlezen zoals ze er staan, of de zandbak ingaan. Lees met een rustige stem. Luister goed naar de LETTERLIJKE woorden die B tegen je zegt wanneer dat nodig is, herhaal […]

5 NLP fundamenten van excellentie

Vijf basisprincipes gelden wanneer je gaat voor excellentie. 1. Ken je doel Mensen reageren het best wanneer zij weten wat zij WEL willen in plaats van wat zij niet willen. Wees je bewust van wat je wilt bereiken, oefenen, leren, ontdekken. Hoe wil jij je ontwikkelen? Weet wat je wilt, weet wat je niet wilt, ken jouw exacte doel. Be smart, use SMART. Energy flows where attention goes. 2. Wees flexibel De persoon met het […]

NLP als methode: modelleren

NLP is ontstaan vanuit het modelleren van excellentie, vaardigheden die tot het gewenste resultaat leiden. In de Practitioner ligt de focus op het leren kunnen toepassen van de technieken. “NLP is een houding en een methode met in haar kielzog een serie aan technieken” – Richard Bandler. Houding Nieuwsgierigheid Flexibiliteit: de bereidheid te experimenteren, iets nieuws en anders te proberen Constructief bijdragend aan het doel Methode: Modelleren NLP gaat er van uit dat wat de […]

Contact maken met een situatie

Wanneer je een situatie (en de stemming; de staat) wil laten (her-)beleven. Dit gebruik je bij het NLP coachen om een coachee naar een hulpbron te brengen, maar je kan het ook gewoon in de kroeg gebruiken om iemand een goed gevoel te geven in een koetjes-kalfjes gesprek, door te vragen naar een moment dat iemand heel enthousiast of gepassioneerd was, of te vragen naar het leukste dat vandaag of deze week gebeurd is, of […]

Vragen stellen

Wat er ook gevraagd wordt, in je hoofd wordt er antwoord gegeven en komt er vanzelf een antwoord naar boven. Terwijl je gedachten een antwoord aan het vormen is, wordt er tegelijkertijd in de dieptestructuur verbindingen gemaakt met alle associaties die je kent, hebt ervaren, hebt gezien, hebt gehoord, hebt gevoeld. Het maakt niet uit of de vraag logisch of onlogisch is. Een antwoord komt er. Vragen die je aan jezelf stelt, worden ook beantwoord. […]

Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) leren

Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) is een vaardigheid, die je op verschillende niveau’s kan leren. NLP leren past binnen persoonlijke ontwikkeling, doordat je een methode leert om te leren, te reflecteren, en doelgericht te veranderen. Telkens weer is er meer, mocht je dat willen. Hieronder beschrijf ik een soort stappenplan dat je kan gebruiken om kennis te maken met NLP, om vervolgens als het je bevalt een volgende stap te nemen om je vaardigheid te verbeteren. Verdiep je op […]

4 B’s van communicatieniveau’s

1. Bijdrage (komt voort uit) 2. Belang (komt voort uit) 3. Bedoeling (komt voort uit) 4. Behoefte ○ Bijdrage: wat wil je investeren (resources) ○ Belang: wat levert je dat dan op (resultaat) ○ Bedoeling: wat wil je er mee bereiken/voorkomen (doelstelling) ○ Behoefte: waarom is dat NU zo belangrijk voor je (probleemstelling/business case/redenen) Iemand die in een project tegenwerkt (bijdrage), kan het belang hebben dat het project langer duurt (belang), en wil daarmee wellicht […]

Drivers in marketing

Wanneer je iets of jezelf gaat verkopen, weet dan dat het niet zo is dat jij iets verkoopt, maar dat de ander iets koopt. De ander is op zoek naar iets, bijvoorbeeld een oplossing voor een probleem wat deze ander als probleem ervaart. In plaats van te beschrijven wat jij allemaal kan, en hoe goed je bent, blijkt het beter te werken wanneer je beschrijft wat de koper te winnen heeft. De koper denkt: What […]

Schaakzet in vijf stappen

Ook schaken kan je modelleren met NLP. Een strategie die door modellatie is ontstaan deelt de partij op in een stappenplan per zet, in plaats van per partij. Elke schaakzet wordt gezien als een aparte schaakpartij. Hieronder het concrete stappenplan van de stategie: Trigger: de klok wordt door de tegenstander ingedrukt. Beweeg fysiek. Door fysiek te bewegen maak je een korte breakstate voor jezelf om in je ‘schaakstaat’ te komen. Oriënteer jezelf. Bekijk de stelling […]

13 bestanddelen van een geplande verandering

Wanneer je een project uitvoert, een change wilt doorvoeren, een release bouwt, zelfs bij coaching, overal waar veranderingen worden doorgevoerd zijn er een aantal standaard bestandsdelen waar je bij stil kan staan, om tot het beste resultaat te komen. Bestandsdelen waar je bij stil kan staan, en dan niet om stil bij te staan maar natuurlijk invloed uit te kunnen oefenen, zodat je de verandering het meeste gewenste effect realiseert. 6 aspecten die elk weer […]

Volgende pagina »