Menu +

NLP artikelen zoeken

Tag: persoonlijke

Schrijfoefening: Chocolade

Gisteravond heb ik het weer gedaan. Ik heb me weer helemaal laten gaan. Ik had de keuze. Zo veel keuze, zo veel verschillende smaken. Elke is weer anders. De een is wat groter dan de ander, de een is dikker dan de ander, de een is romiger dan de ander, allemaal soorten chocolade die elk hun eigen genot leveren met een eigen vorm, een eigen smaak, een eigen geur. Het genoegen van het langzaam ervaren […]

Zwarte piet

Mijn kinderen willen gewoon een leuk feest van Sinterklaas. Zwarte Piet is daar geen wezenlijk onderdeel van, behoudens de rol die zij hebben in de verklaring van hoe de cadeaus ineens verschijnen. Sterker nog, als een Zwarte Piet ineens de persoonlijke ruimte van mijn kleinsten betreedt ben ik lang bezig om het stressniveau bij mijn kind te verlagen, om het huilen te stoppen. Dat lijkt me niet een ingrediënt van een leuk feest. Ik hoor […]

Dyslexie: andere manieren, ander resultaat?

Soms zijn er mensen die false positive scoren op een dyslexietest. Ze krijgen de uitslag dat ze dyslectisch zijn, terwijl er enkel een leesachterstand is. Dat hoeft dan niet per definitie aan de mens te liggen; het kan ook aan de wijze van leesinstructie liggen. Als de RT (remedial teaching) op een school zich vervolgens beperkt tot herhalen, herhalen, herhalen, van dezelfde stof op dezelfde wijze, dan kan je een ander resultaat verwachten, maar wellicht […]

Tips bij het kiezen van een NLP opleiding

Wanneer je staat voor de keuze voor een NLP opleider, misschien wel de opleiding die je het meest gaat gebruiken in je leven, kan je de volgende overwegingen overwegen: Een NLP opleiding is een unieke toevoeging die heel anders is als wat je in andere opleidingen krijgt. Het is een heel andere manier van kijken naar de wereld. Je wilt een opleider die de NLP opleiding serieus neemt, en niet zomaar een aanbieder. Een opleider […]

Visie persoonlijke realisatie

Een (vind ik) leuke kreet die ik graag gebruik is “Persoonlijke realisatie”, maar wat bedoel ik daar mee? Ik bedoel dat de stap van persoonlijke groei maar een stap is in een proces, het proces van leven. Een continu proces van waarnemen, ontdekken, toelaten, en nieuwe mogelijkheden ontdekken. En dat stopt niet wanneer je ergens over leest, een bepaald onderwerp kent; een (deel-)proces stopt pas wanneer je de kennis hebt vergaard (KENT), de kennis kan […]

Begeleiding

Wanneer je een meer gestructureerde aanpak wilt bij het ontwikkelen van je management- en/of communicatievaardigheden, en daar persoonlijke begeleiding bij zoekt, dan wil ik je daar graag bij helpen. Wanneer je met een specifieke vraag zit, een artikel mist, voel de vrijheid om te mailen naar info@rspaans.nl, zodat ik kan kijken of je je daarmee kan helpen. Daarnaast kan je er voor kiezen om een afspraak te maken om samen eens te kijken wat en hoe […]

Fasen in ontwikkeling

0-7 jaar: Alles opnemen, spons, enkele autoriteiten hebben altijd gelijk, geloof zonder kritisch denken. 95% van de basis emotionele ontwikkeling gebeurt hier. De juf/meester, papa en mamma, opa/oma zijn sleutelfiguren. Voor echte verandering in coaching kan je de root-cause achterhalen in deze periode en aanpakken. 7-14 jaar: Om zich heen kijken, en ziet dat er mensen zijn die ergens goed in zijn. Idolen periode. Zelf rolmodellen kiezen. 14-21 jaar: Een eigen idee over identiteit, en […]

9 stappen naar persoonlijke vrijheid (spirituele groei).

In NLP zijn er stromingen die spirituele groei hebben gemodelleerd. Daaruit zijn 9 generieke stappen ontstaan die er voor zorgen dat je eigen ‘zijn’ de ruimte krijgt. 9 stappen die zorgen dat je jouw persoonlijke ruimte en vrijheid vergroot worden, en het proces van maskeren (sociaal gewenst gedrag vertonen op basis van interne verwachtingen) minder grote invloed krijgt. Het belangrijkste effect is vaak niet zozeer dat het uiteindelijke gedrag verandert, als wel dat de motivatie […]

Succes is het doel van NLP

NLP, excellentie, NLP technieken, NLP modelleren, NLP basisveronderstellingen, NLP vaardigheden, allemaal aspecten die uiteindelijk allemaal een middel zijn van één enkele gedachte: excellentie behalen in het bereiken van gestelde doelen, ofwel zo effectief en efficiënt mogelijk denken, doen en handelen. Uiteindelijk staat alles binnen NLP in het teken van SUCCES. Wat succes dan is (volgens NLP), als grondbeginsel, is belangrijk om goed in de gaten te houden. Een basisprincipe daarin is dat NLP niet-normatief is, […]

NLP: een andere aanpak. Prestaties, vaardigheid en effectief.

NLP bekijkt zaken, situaties en processen vanuit het gezichtspunt zo effectief mogelijk te zijn; praktisch en gericht op individuele keuze. Vijf basisprincipes liggen ten grondslag om deze effectiviteit te maximaliseren: 5 principes van prestaties, vaardigheid en effectief zijn: Richt je niet op het behalen van gemiddelde prestaties, maar richt je op het behalen van excellente prestaties. Stel je doelen voorbij tevredenheid. Verhoog je verwachtingen. Als je iets doet, doe het goed. Streef naar het maximale. […]

Wat is een NLP Practitioner opleiding? En de NLP Master?

NLP Practitioner opleidingen In de beginjaren van NLP is er een opleidingsstructuur neergezet, met redelijk duidelijke scope. Wanneer je interesse en nieuwsgierigheid is gewekt, en je wilt een meer formele opleiding doen, dan is dit de oorspronkelijke scope van de verschillende opleidingen (let op dat de opleiding waar jij je voor inschrijft hieraan voldoet!): NLP Practitioner opleiding In de NLP Practitioner opleiding wordt de deelnemer opgeleid tot een NLP Practitioner, oftewel een beoefenaar. De basisvaardigheden […]

NLP Basisveronderstellingen

De NLP basisveronderstellingen zijn een aantal overtuigingen, die wanneer je ze eigen maakt en er naar handelt, meer ruimte geven in verantwoordelijkheid, invloed en begrip. Je neemt hierdoor meer verantwoordelijkheid in je handelen en communicatie. Een NLP Practitioner zal handelen vanuit deze 10 NLP Basisveronderstellingen, en alsof deze NLP basisveronderstellingen waar zijn. Tien NLP Basisveronderstellingen 1. De kaart is niet het gebied. De woorden die wij gebruiken, zijn NIET de gebeurtenissen of de zaak die […]

Wat is NLP? Wat is Neuro-Linguïstisch Programmeren?

Wat is NLP? Neuro-Linguïstisch Programmeren definitie en beschrijvingen. NLP is de afkorting van Neuro-Linguïstisch Programmeren. Neuro: komt uit het Grieks, van het woord neuron, dat zenuwcel betekent. Symbool voor het brein. Taalkundig: uit het Latijn komt het woord Lingua, dat taal betekent. Symbool voor onze communicatie. Programmering: hoe de elementen van een systeem worden georganiseerd om tot patronen van activiteit en/of gedrag te komen. Symbool voor opeenvolging van doelgerichte acties. Neuro-Linguïstisch Programmeren wordt gedefinieerd als […]

Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) leren

Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) is een vaardigheid, die je op verschillende niveau’s kan leren. NLP leren past binnen persoonlijke ontwikkeling, doordat je een methode leert om te leren, te reflecteren, en doelgericht te veranderen. Telkens weer is er meer, mocht je dat willen. Hieronder beschrijf ik een soort stappenplan dat je kan gebruiken om kennis te maken met NLP, om vervolgens als het je bevalt een volgende stap te nemen om je vaardigheid te verbeteren. Verdiep je op […]

Verder ontwikkelen na een NLP (Master) Practitioner

Als je nu een NLP opleiding hebt gedaan, en je bent door de technieken gelopen, je hebt de vaardigheden aangeleerd, weet dan dat je een keuze hebt. Je kan nu er voor kiezen om er klaar mee te zijn en het profijt van de opleiding te zien in de persoonlijke groei die je hebt meegemaakt door het doen van de oefeningen, of je kan er voor kiezen om de vaardigheden en oefeningen nog meer eigen […]

Drivers in marketing

Wanneer je iets of jezelf gaat verkopen, weet dan dat het niet zo is dat jij iets verkoopt, maar dat de ander iets koopt. De ander is op zoek naar iets, bijvoorbeeld een oplossing voor een probleem wat deze ander als probleem ervaart. In plaats van te beschrijven wat jij allemaal kan, en hoe goed je bent, blijkt het beter te werken wanneer je beschrijft wat de koper te winnen heeft. De koper denkt: What […]

Schaakzet in vijf stappen

Ook schaken kan je modelleren met NLP. Een strategie die door modellatie is ontstaan deelt de partij op in een stappenplan per zet, in plaats van per partij. Elke schaakzet wordt gezien als een aparte schaakpartij. Hieronder het concrete stappenplan van de stategie: Trigger: de klok wordt door de tegenstander ingedrukt. Beweeg fysiek. Door fysiek te bewegen maak je een korte breakstate voor jezelf om in je ‘schaakstaat’ te komen. Oriënteer jezelf. Bekijk de stelling […]

De-identificatie buiten jezelf

Wanneer je in de NLP Master practitioner de NLP oefening “de-identification” hebt gedaan, dan weet je wat rollen zijn, hoe rollen invloed hebben op je zijn, en hoe het voelt om helemaal en enkel ‘jezelf’ te zijn. Een bijzondere ervaring die je helemaal in contact kan brengen met jezelf. Deze oefening is in eerste instantie een mooi iets in je persoonlijke groei, en flabbergasted over de ervaring zal je op het moment na de uitvoering […]

Volgende pagina »