Menu +

NLP artikelen zoeken

Tag: overtuigingen

Roald Dahl

Een goede manier om je te verdiepen in het schrijven van andere schrijvers is niet zo zeer precies het gedrag en de schrijfstijl analyseren, als wel je te verdiepen in de achtergrond van de betreffende schrijver, en dan vooral op de betekenis die deze achtergrond heeft gekregen voor de schrijver. Zijn echte gedachten, waarden en normen, overtuigingen, hoe hij zichzelf ziet, en zo voort. Biografieën die sappige verhalen vertellen zijn daarbij minder interessant als echte […]

Schrijfoefening: Vrijheid van meningsuiting; wat wil je nou eigenlijk bereiken?

Vrijheid van meningsuiting, soms gebruikt als het excuus om maar een beetje ongefundeerde meningen en oordelen over anderen te spuien. Spuien, zonder luisteren. Zonder respect voor de ander is het toegestaan om met gestrekt been de discussie in te gaan, want jij hebt de vrijheid van meningsuiting. Nou, vraag ik mij dan af, wat wil je eigenlijk bereiken met je geroep? Je bereikt er namelijk niets mee, behalve dat er mensen tegenover elkaar staan en […]

Schrijfoefening: Het verhaal van de oude boom

Ze denken dat ik een boom ben. Een oude boom. Een grote statige boom die enkel passief regen, wind en storm weerstaat. Maar ik ben veel meer dan dat. Slechts enkele mensen, en eekhoorns, kennen mijn geheim. Of eigenlijk is het geen geheim, maar een ongezien talent, mocht je het woord talent mogen gebruiken voor een vaardigheid die eigenlijk heel normaal is maar niet erkend doordat ze niet gezien wordt. Enkel als je het wilt […]

Schrijfoefening: Eerlijk delen

Een deel wil het wel, een ander deel is nog aan het wennen. Delen, delen is maar een rekenkundige bewerking, net als aftrekken of vermenigvuldigen. De som der delen is soms meer dan het geheel. Soms is een deel een plaats waar gedorst wordt, soms is het iets waar dorst door ontstaat. Soms is het een gedeelte dat het gedeelde wil zijn. Een metameer van het geheel van het leven. Onschuldig zonder ervaring heb je […]

Wat is het verschil tussen veronderstellingen en vooronderstellingen?

In NLP heb je de basisveronderstellingen, en in het Metamodel en het Miltonmodel is sprake van vooronderstellingen. Wat is het verschil? Wat is het verschil tussen veronderstellingen en vooronderstellingen? Onderstellen betekent vooraf aannemen. Er is dus sprake van een bepaalde aanname bij veronderstellingen, en ook bij vooronderstellingen. Kort gezegd is het verschil dat veronderstellingen aannames vooraf zijn die mogelijk waar kunnen zijn (er is ruimte voor discussie over de waarheid), en vooronderstellingen zijn aannames vooraf […]

NLP als methode: modelleren

NLP is ontstaan vanuit het modelleren van excellentie, vaardigheden die tot het gewenste resultaat leiden. In de Practitioner ligt de focus op het leren kunnen toepassen van de technieken. “NLP is een houding en een methode met in haar kielzog een serie aan technieken” – Richard Bandler. Houding Nieuwsgierigheid Flexibiliteit: de bereidheid te experimenteren, iets nieuws en anders te proberen Constructief bijdragend aan het doel Methode: Modelleren NLP gaat er van uit dat wat de […]

Wat is een NLP Practitioner opleiding? En de NLP Master?

NLP Practitioner opleidingen In de beginjaren van NLP is er een opleidingsstructuur neergezet, met redelijk duidelijke scope. Wanneer je interesse en nieuwsgierigheid is gewekt, en je wilt een meer formele opleiding doen, dan is dit de oorspronkelijke scope van de verschillende opleidingen (let op dat de opleiding waar jij je voor inschrijft hieraan voldoet!): NLP Practitioner opleiding In de NLP Practitioner opleiding wordt de deelnemer opgeleid tot een NLP Practitioner, oftewel een beoefenaar. De basisvaardigheden […]

NLP Basisveronderstellingen

De NLP basisveronderstellingen zijn een aantal overtuigingen, die wanneer je ze eigen maakt en er naar handelt, meer ruimte geven in verantwoordelijkheid, invloed en begrip. Je neemt hierdoor meer verantwoordelijkheid in je handelen en communicatie. Een NLP Practitioner zal handelen vanuit deze 10 NLP Basisveronderstellingen, en alsof deze NLP basisveronderstellingen waar zijn. Tien NLP Basisveronderstellingen 1. De kaart is niet het gebied. De woorden die wij gebruiken, zijn NIET de gebeurtenissen of de zaak die […]

Neurologische niveau’s van Robert Dilts

    Omgeving: Waar ben je, met wie ben je, wat zie je? Gedrag: Wat doe je? Vaardigheden: Wat kan je dan (niet)? Overtuigingen: Wat geloof je dan (niet)? (Let op: soms werkt “Wat denk je dan wat waar is?” beter, omdat GELOVEN een diepere betekenis kan hebben). Waarden: Wat is dan (niet) belangrijk? Identiteit: Wie of wat ben je dan (niet)? Missie: Waartoe ben je dan, waartoe ben je wie je bent, hoe past […]

Niveau’s van leiderschap

Meta – Cultuur (Waarden) Vertaal de visie in een missie. Creëer een gemeenschap. Macro – Strategie (Doelen) Definieer ondersteunende waarden. Definieer ondersteunende overtuigingen. Bouw een ondersteunende cultuur. Bepaal het pad naar de missie. Micro – Handelingen (Implementatie) Bepaal specifieke taken. Bouw aan specifieke relaties.  

Antwoorden krijgen met neurologische niveaus van Dilts

Als er iets is waar je antwoord op wil, kan je deze oefening doen, gebaseerd op de neurologische niveau’s van Robert Dilts. 1 Leg de kaarten uit (omgeving, gedrag, vaardigheid, overtuigingen, waarden, identiteit, missie). 2 Stap in Omgeving, en maak contact met de situatie waar de vraag bestaat. 3 Stap naar Gedrag: wat doe je dan? 4 Stap naar Capaciteiten: wat kan je dan? 5 Stap naar Overtuigingen: wat geloof je dan? 6 Stap naar […]

Veranderen van Metaprogramma’s

Neem uitgebreid de tijd om een dergelijke wijziging door te voeren! Denk in dagen en weken, niet in uren… Metaprogramma’s zitten tussen Identiteit en Waarden. Dat betekent dat wijziging aan de metaprogramma’s een sterk en breed effect heeft naar waarden, overtuigingen, vaardigheden, gedrag en omgeving. Het is een persoonlijkheidswijziging. Heb dus een goede reden om op dit niveau wijzigingen door te voeren, en zorg voor uitgebreide ecologische check. Mapping across Indien een Metaprogramma bekend is […]

NLP Metaprogramma’s

Metaprogramma’s geven informatie over hoe we onze aandacht richten, hoe we met onze wereld omgaan, hoe we waarnemen en hoe we met informatie filteren. Metaprogramma’s behoren tot de onbewuste filters (zie NLP communicatiemodel), en bevinden zich in de neurologische niveau’s van Dilts tussen IDENTITEIT en WAARDEN, en zijn dus rol- en context-gebonden. Metaprogramma’s liggen niet vast, en kunnen veranderen. Vaste patronen in waarnemen, denken en voelen die we laten zien in ons (non-) verbaal gedrag. […]

Innerlijke mentor

Gebruik de innerlijke mentor om zekerheid op te bouwen en om (ondersteunende) overtuigingen te versterken.   Wat zou je nog meer moeten weten, wat zou je nog meer moeten toevoegen aan je doel, of wat zou je nog meer moeten geloven om nog meer congruent en zeker te zijn? Van alle mensen die je kent, wie zou jouw mentor zijn voor die kennis of die overtuiging? Stel je voor dat die mentor echt fysiek om […]

Het hoefijzer

Intake Achterhaal de beperkende overtuiging Preframe de overtuiging-lifecycle, en gebruik de plaatsankers.. Achterhaal welke nieuwe ondersteunende overtuiging men wel wil (1). Installeer een plaatsanker van “volledig vertrouwen” en “absolute zekerheid” (Engels: Trust). Inventariseer Achterhaal, en onthoud of noteer, voor de 5 posities (doorloop in volgorde van WILLEN GELOVEN via ZEKER WETEN naar OOIT GELOOFD) Een overtuiging die niets met de beperkende te maken heeft, maar wel in de betreffende categorie (Willen geloven, Openstaan, Zeker weten, […]

9 basisveronderstellingen voor de NLP Master practitioner

Lichaam en geest beïnvloeden elkaar en zijn onlosmakelijk. Al het leren, al het gedrag, alle verandering is onbewust. Het onbewuste kan geen ontkenning vasthouden. De belangrijkste informatie over iemand is zijn gedrag in een specifieke omgeving. Sta aan de kant van de oorzaak. Verruiming van (keuze)mogelijkheden is altijd goed. Verruimende (constructieve, ondersteunende, onbeperkende) overtuigingen zijn het beste. Alles is gericht om één en volledig te zijn met zichzelf. Het probleem is niet het probleem; het […]

Een uitgebreid NLP coachmodel

Toekomstige situatie SMARTIE maken NLP Congruentievragen Huidige situatie Intake (wanneer ben je tevreden?) Stap in de logische niveau’s Omgeving: waar, wie, wanneer? Gedrag: wat doe je daar? Vermogen: hoe doe je dat? Overtuiging: waar geloof je dan in? (blijf in overtuigingen plaatsanker) Interventie NLP Kernspeurder Stap uit plaatsanker Overtuigingen Schudden MOW (betekenis, intentie, vooronderstelling, verschijnsel, belang) Re-imprint Hoefijzer Innerlijke mentor Connectivity vragen Afronding Stap in overtuigingen plaatsanker, logische niveau’s terug Vermogen: wat kan je dan? […]

Impasse vragenlijst

Gebruik deze vragen *alleen* als iemand ergens vast zit, in een impasse zit, en het gevoel heeft van: “Ik heb er alles aan gedaan om dit te veranderen en niets werkt.”. . Hiermee kan je onbekende en onuitgesproken beperkende overtuigingen en vooronderstellingen naar boven halen.   Bepaal de context van de impasse, of een specifieke situatie. Wat zal je verliezen of wat kan er mis gaan als je krijgt wat je wilt? Wat zal het betekenen, […]

Volgende pagina »