Menu +

NLP artikelen zoeken

Tag: houding

Tips bij het kiezen van een NLP opleiding

Wanneer je staat voor de keuze voor een NLP opleider, misschien wel de opleiding die je het meest gaat gebruiken in je leven, kan je de volgende overwegingen overwegen: Een NLP opleiding is een unieke toevoeging die heel anders is als wat je in andere opleidingen krijgt. Het is een heel andere manier van kijken naar de wereld. Je wilt een opleider die de NLP opleiding serieus neemt, en niet zomaar een aanbieder. Een opleider […]

Oefening lichaam, lichaamstaal en gevoel: kleien

NLP Oefening Kleien Vorm de kleinst mogelijke groepjes van minimaal 3 deelnemers, A B en C (en eventueel D en E). A Act (eventueel D en E ook) B Be en zegt niets gedurende de oefening. C Copy B en C zetten 2 stoelen neer, met de rug naar elkaar, en zonder elkaar te raken. B en C nemen plaats op de stoelen, zodanig dat ze elkaar niet zien of raken. A vraagt aan B […]

Oefening: een inspirerende situatie om je passie te vinden

In deze oefening gaat A bij B een voorbeeldsituatie uitvragen, waarin door B passie werd ervaren. Wanneer B dan goed contact heeft met deze herinnering, stelt A de vragen over deze herinnering die de passie duidelijker maken. Instructie A Act: Je mag de vragen exact voorlezen zoals ze er staan, of de zandbak ingaan. Lees met een rustige stem. Luister goed naar de LETTERLIJKE woorden die B tegen je zegt wanneer dat nodig is, herhaal […]

Power poses (Amy Cuddy)

In NLP wordt al lang gewerkt met de non-verbale communicatie met het lichaam, en in het NLP Communicatiemodel wordt de fysiologie als belangrijke factor meegenomen (naast Interne Representatie en Staat/Stemming) die van invloed is op je communicatie. Amy Cuddy, onderzoekster aan de Harvard University, is één van de wetenschappers die onderzoek heeft verricht naar het effect van onze houding en lichaamstaal. Wat blijkt? Wanneer je een bepaalde houding aanneemt (fysiologie), dan heeft dat invloed op […]

5 NLP fundamenten van excellentie

Vijf basisprincipes gelden wanneer je gaat voor excellentie. 1. Ken je doel Mensen reageren het best wanneer zij weten wat zij WEL willen in plaats van wat zij niet willen. Wees je bewust van wat je wilt bereiken, oefenen, leren, ontdekken. Hoe wil jij je ontwikkelen? Weet wat je wilt, weet wat je niet wilt, ken jouw exacte doel. Be smart, use SMART. Energy flows where attention goes. 2. Wees flexibel De persoon met het […]

NLP als methode: modelleren

NLP is ontstaan vanuit het modelleren van excellentie, vaardigheden die tot het gewenste resultaat leiden. In de Practitioner ligt de focus op het leren kunnen toepassen van de technieken. “NLP is een houding en een methode met in haar kielzog een serie aan technieken” – Richard Bandler. Houding Nieuwsgierigheid Flexibiliteit: de bereidheid te experimenteren, iets nieuws en anders te proberen Constructief bijdragend aan het doel Methode: Modelleren NLP gaat er van uit dat wat de […]

Houding: Een goede NLP coachstaat

Nieuwsgierigheid, flexibiliteit en constructief denken: de bereidheid te experimenteren, iets nieuws en iets anders te proberen, altijd op weg naar het bereiken van het doel: de juiste NLP houding, de juiste NLP coachstaat voor de NLP’er die aan het coachen is. Houding als in attitude, als in manier van bejegenen. Denk aan de roos van Leary; gedrag roept gedrag op, dus kan de coach door zijn/haar gedrag aan te passen invloed hebben op het gedrag van […]

Waarnemen en kalibreren

Hoe vaak komt de letter ‘F’ voor in de volgende tekst: FINISHED FILES ARE THE EFFECTIVE RESULTS OF YEARS OF SCIENTIFIC STUDY COMBINED WITH EXPERIENCE OF YEARS OF TRUTHFUL WORK AND OF INTENSIVE REFLECTION FROM AN AWFUL LOT OF FRIENDS AND FAMOUS SCIENTISTS, WHO FAILED TO FOCUS ON FAILURES, BUT CONCENTRATED ON FAITHFUL FACTS. Wat staat hier: Vlgones een sduite aan een elgnese unvirestiet mkaat het neit uit in wlke vlgrodoe de lttrees in een […]

Wat is NLP? Wat is Neuro-Linguïstisch Programmeren?

Wat is NLP? Neuro-Linguïstisch Programmeren definitie en beschrijvingen. NLP is de afkorting van Neuro-Linguïstisch Programmeren. Neuro: komt uit het Grieks, van het woord neuron, dat zenuwcel betekent. Symbool voor het brein. Taalkundig: uit het Latijn komt het woord Lingua, dat taal betekent. Symbool voor onze communicatie. Programmering: hoe de elementen van een systeem worden georganiseerd om tot patronen van activiteit en/of gedrag te komen. Symbool voor opeenvolging van doelgerichte acties. Neuro-Linguïstisch Programmeren wordt gedefinieerd als […]

Verder ontwikkelen na een NLP (Master) Practitioner

Als je nu een NLP opleiding hebt gedaan, en je bent door de technieken gelopen, je hebt de vaardigheden aangeleerd, weet dan dat je een keuze hebt. Je kan nu er voor kiezen om er klaar mee te zijn en het profijt van de opleiding te zien in de persoonlijke groei die je hebt meegemaakt door het doen van de oefeningen, of je kan er voor kiezen om de vaardigheden en oefeningen nog meer eigen […]

8 tips om je presentaties te verbeteren

Naast de standaard presentatietips, kan je door de volgende 8 punten mee te nemen je presentatie bovengemiddeld maken: Voorbereiden! Stel een doel, ken je doelgroep, sluit daarbij aan. Voorbereiden! Oefen de presentatie vooraf en verbeter deze. Voorbereiden! Controleer je podium, breng het in orde zoals jij het wilt, zorg dat eventuele hulpmiddelen ook echt werken. Kies een doelstelling die gericht is op het achterlaten van een emotie bij je publiek, in tegenstelling tot een doelstelling die gericht […]

Samenvatting didactische vaardigheden (conventioneel)

Algemeen Leerprincipes: “Weet waarom je leert” principe (wat en waarom), meer motivatie Aanknoopprincipe (bij ervaringen en kennis aansluiten), beter begrip Plezierprincipe, motiveert deelnemer Terugkoppelingprincipe, controleren en bijsturen van het leerproces “Oefening baart kunst” principe, oefenen is herhalen (onthouden) en toepassen. Activiteitsprincipe, actief toepassen van stof Didactisch model Lesvoorbereiding Stappen lesvoorbereiding Leerdoelen Beginsituatie Leerinhoud Werkvormen Hulpmiddelen Lesplan Praktische voorbereiding Leerdoelen Algemene leerdoelen: leerdoelen in groter geheel Specifieke leerdoelen: leerdoelen binnen een les Typen leerdoelen: Vaardigheidsdoelen (psychomotorische […]

NLP Metaprogramma’s

Metaprogramma’s geven informatie over hoe we onze aandacht richten, hoe we met onze wereld omgaan, hoe we waarnemen en hoe we met informatie filteren. Metaprogramma’s behoren tot de onbewuste filters (zie NLP communicatiemodel), en bevinden zich in de neurologische niveau’s van Dilts tussen IDENTITEIT en WAARDEN, en zijn dus rol- en context-gebonden. Metaprogramma’s liggen niet vast, en kunnen veranderen. Vaste patronen in waarnemen, denken en voelen die we laten zien in ons (non-) verbaal gedrag. […]

NLP over waarden

Waarden Waarden sturen gedrag, motiveren. Waarden worden gebruikt om te evalueren. Waarden worden uitgedrukt in nominalisaties en abstracties. Waarden zijn filters van wat belang heeft, wat belangrijk is Waarden zijn deels bewust, en deels onbewust.   Waarden komen voor in contexten (contexten worden op identiteitsniveau door rollen bepaald), zoals carrière, financieel, gezondheid, fitheid, familie, ontwikkeling, sexualiteit, gezin. Normen zijn externe (bijvoorbeeld culturele) waarden, waarden zijn intern.   Waarden zijn synesthesieën: de woorden die ze beschrijven […]

Handout Uitvraag metaprogramma’s

Extern gedrag Houding in de richting van de buitenwereld. Wanneer het tijd is om je mentale batterij op te laden, geef je er dan de voorkeur aan om alleen te zijn (Introvert), of met mensen (Extravert)? o Introvert      25% o Extravert    75% Intern proces Hoe nemen we informatie tot ons? Als je een bepaald onderwerp gaat bestuderen, zou je dan meer geïnteresseerd zijn in de feiten en toepassingen daarvan (Sensor), of zou je […]

Informatie verzamelen bij NLP modelleren

Er zijn meerdere manieren om informatie te verzamelen wanneer je modelleert. Je kan een live-interview doen, je kan in trance contact maken met het vermogen van het rolmodel, en je kan het as-if frame gebruiken. Deze technieken kunnen aanvullend op elkaar worden gebruikt. Live sessie In een live-sessie ga je met het rolmodel op zoek naar het antwoord op de vraag “Hoe doe je dat?”. Het is handig om van deze sessie een audio- of […]

Houding: een goede NLP modelleer staat

Nieuwsgierigheid, flexibiliteit en niet-weten: de volledige bereidheid te leren en te onderzoeken, openstaan voor alles, MOW ander is alles wat bestaat, VAKOG-staat zonder weglatingen/generalisatie/vervorming (kijken als een kind). Perceptie zonder interpretatie, linguïstiek zonder betekenisgeving en aannames, waarnemen zonder culturele overtuigingen en aannames. Leren alsof het je allereerste les is. Meer vragen en doorvragen omdat je niets weet, strevend naar volledigheid in elk detail. Vraag jezelf telkens af welke vragen overbodig zijn omdat je het antwoord […]

Houding: De NLP staat

Wanneer je iemand hoort praten over ‘de NLP staat’ (staat als in stemming), dan denk je wellicht dat er maar 1 staat is die met NLP verbonden is. De NLP Bandler-stroming bijvoorbeeld, heeft een soort God-staat (zie jezelf als al-wetend en al-kunnend, en handel daar vandaan) die vaak verward wordt aangeduid als ‘de NLP staat’. NLP Practitioners bij andere stromingen zien de ‘coach staat’, de open en flexibele houding bij het NLP’en vaak als NLP […]

Volgende pagina »