Menu +

NLP artikelen zoeken

Tag: efficiënt

Gestructureerd leren en Kolb

Weet je nog? Toen je een klein kind was, en geen idee had dat autorijden iets was wat je moest leren? Je was je niet bewust dat je dat niet kon. En later je eerste rijles, waar je hortend en stotend op gang moest komen? Je werd je heel bewust dat je het niet kon. En later, na een aantal rijlessen, kon je aardig rijden, al moest je heel goed bezig zijn met de dingen […]

NLP leren is NLP doen

Is het jou wel eens opgevallen hoe een kind helemaal kan opgaan in een speelgoedauto; dat er geen besef is bij een kind dat autorijden iets is wat je moet leren? En hoe je, misschien wel net 18 jaar, voor het eerst plaatsnam in een auto om nogal bruut te ontdekken dat je echt nog wel iets te leren had om zonder horten en stoten weg te komen? Herinner jij je nog hoe je vervolgens […]

Succes is het doel van NLP

NLP, excellentie, NLP technieken, NLP modelleren, NLP basisveronderstellingen, NLP vaardigheden, allemaal aspecten die uiteindelijk allemaal een middel zijn van één enkele gedachte: excellentie behalen in het bereiken van gestelde doelen, ofwel zo effectief en efficiënt mogelijk denken, doen en handelen. Uiteindelijk staat alles binnen NLP in het teken van SUCCES. Wat succes dan is (volgens NLP), als grondbeginsel, is belangrijk om goed in de gaten te houden. Een basisprincipe daarin is dat NLP niet-normatief is, […]

Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP): Realiseer resultaten

Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) gaat over het realiseren van resultaten. NLP gaat over het proces van resultaten bereiken. NLP gaat over het kiezen van de resultaten die jij wilt bereiken, en vervolgens over hoe je kan zorgen om die resultaten die je gekozen hebt te bereiken. NLP kijkt daarbij naar anderen die vergelijkbare resultaten hebben bereikt, en modelleert het proces dat die eerder zeer succesvolle persoon (voor wat betreft dit specifieke resultaat) heeft gevolgd om tot […]

NLP Metaprogramma’s

Metaprogramma’s geven informatie over hoe we onze aandacht richten, hoe we met onze wereld omgaan, hoe we waarnemen en hoe we met informatie filteren. Metaprogramma’s behoren tot de onbewuste filters (zie NLP communicatiemodel), en bevinden zich in de neurologische niveau’s van Dilts tussen IDENTITEIT en WAARDEN, en zijn dus rol- en context-gebonden. Metaprogramma’s liggen niet vast, en kunnen veranderen. Vaste patronen in waarnemen, denken en voelen die we laten zien in ons (non-) verbaal gedrag. […]

Schudden aan het wereldmodel

Shaking Model of the World, oftewel schudden aan het wereldmodel, is een manier om meer ruimte te creëren in het beeld van de werkelijkheid van de coachee zodat een verandering straks makkelijker gaat. Shaking MOW kan je doen met één of meer van de volgende aspecten uit NLP: Verander de betekenis door een reframe. Richt je op de intentie: is er alignement, is het effectief, is het efficiënt, ook bij een up-chunk van de intentie naar […]

Congruentie vragen

Door het stellen van deze NLP congruentievragen, en de antwoorden in percentages uit te drukken, kan je het effect van de interventie meten, en eventueel pijnpunten opsporen, zodat je gerichter aan de slag kan gaan. Je vindt hiermee beleving van het probleem, en wellicht dat het probleem zich wel manifesteert aan de oppervlakte maar dat de oorzaak in de diepte zit. Daarnaast geeft het stellen van deze vragen de mogelijkheid om vooraf een kwalitatieve nulmeting […]

Constructief reframen

Probleem (uitspraak): Ik [ben/ben niet/ben geen/kan niet] X. Reframe met: Outcome frame: Wat is het dat je wilt bereiken? Positieve intentie frame: Wat is de positieve intentie achter de uitspraak? Opportunity frame: Hoe is dit juist een kans voor je?   Voorbeelden Ik ben geen goede onderhandelaar. Dus je wil je vaardigheid in onderhandelen verbeteren? Dus je wilt eerlijk zijn over je competenties? Dus je kan je vaardigheid verder ontwikkelen? Ik heb de situatie verkeerd […]

Persoonlijke ontwikkeling: betere resultaten

Het halen van persoonlijk betere resultaten, dat is volgens mij de gedachte achter persoonlijke ontwikkeling. Meer weten, zodat je meer keuzes krijgt. Meer kunnen, zodat je jouw keuzes beter en sneller kan realiseren. De juiste manier en het juiste moment van je vaardigheden inzetten om doelgericht en efficiënt je gewenste resultaat te bereiken. Kennen, kunnen en kiezen.   Dat is waar NLP training en coaching om zou moeten draaien: het halen van betere resultaten, door […]